佐賀市のヨガ教室7選

 

このサイトは、佐賀県佐賀市でおすすめのヨガ教室を紹介しています。

 

ヨガをやってみたいなと思っても、佐賀市内にはたくさんのスタジオがあって、どこが良いか分かりませんよね。

 

そこで、初心者にも安心して参加できるおすすめのヨガ教室をしらべてまとめましたので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

 

佐賀市でホットヨガならLAVA（ラバ）がおすすめです。LAVAは全国各地にスタジオを展開している国内最大手のホットヨガスタジオで、佐賀にはモラージュ佐賀に店舗があります。

 

体験レッスンに参加してみて、LAVAが人気の理由は、インストラクターさんの質が高いからだと思いました。

 

教え方がていねいで分かりやすいので、初心者にはピッタリのヨガ教室ですよ♪

 

レッスン生の人数は多いと20名くらいいますが、「見てマネしてください〜」って感じではなく、一人ひとりの身体やレベルに合わせてしっかり指導してもらえます。

 

プログラムはダイエットをはじめ、肩こりや冷え性の改善、骨盤矯正、便秘の解消など、悩みに合わせてたくさんそろっています。

 

わたしは体験レッスンにおすすめの「ヨガベーシック」というプログラムに参加したのですが、はじまって10分もすると全身汗でビッショリになりました。

 

飲んだ水がすべて汗で出てくるようで、デトックスされてる〜って感じでクセになりそうですw

 

レッスンのあとはシャワーで汗を流せるし、パウダールームも利用できますよ。

 

LAVA会員さんの80%以上はヨガ未経験から始めているみたいだし、しつこい勧誘もないので、とりあえず体験してみると良いですよ。

 

体験レッスンはレッスンに必要なウェアやタオル、ヨガマットが無料レンタルOK＆水1リットル付きです。

 

手ぶらで参加できちゃうので、モラージュの買い物ついでにでも立ち寄ってみてくださいね。

 

LAVAモラージュ佐賀店の詳細

住所	佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F
定休日	毎週金曜日
アクセス	佐賀駅より車で11分、バスはJR佐賀駅より祐徳バス「モラージュ佐賀行」で「モラージュ佐賀前」バス停よりすぐ。（※無料駐車場あり）
地図

 

 

 

 

YOGA STUDIO CALMは佐賀県庁のちかくにスタジオがあって、駐車場完備なので車でも通いやすいですよ。

 

天然の無垢材を使用したスタジオは、明るくて開放的な雰囲気です。

 

ハタヨガを中心に、ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガ、キャンドルヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなどのレッスンをおこなっています。

 

また、毎週土日はマイソールクラスを開催しています。朝6時30分から9時30分まで好きな時間にアシュタンガヨガの練習ができますよ。

 

体験レッスンは1回1,000円、2回だと1,500円で受けられます。

 

 

YOGA STUDIO CALMの店舗詳細

住所	佐賀県佐賀市中の小路6-26 佐嘉栄ビル 3F
電話番号	0952-25-0222
アクセス	佐賀駅より徒歩20分、中の小路公園となりです。
地図

 

 

 

 

MASA STUDIO SAGAは、国際ライセンスの資格を持ったインストラクターの指導が受けられる少人数制のピラティス・ヨガ教室です。

 

月4回コースが5,000円、3回チケットは6,000円と格安ながらも、本格的なレッスンが楽しめますよ。

 

もちろん、ピラティス、ヨガ共に初心者でも安心して参加できます。体験レッスンは1回1,500円ですが、会員の紹介だと500円になります。

 

 

MASA STUDIO SAGAの店舗詳細

住所	佐賀県佐賀市柳町4-3
電話番号	0952-27-6255
定休日	毎週日・月曜日
アクセス	佐賀駅より徒歩23分、歴史民俗館の通りの旧中村家です。
地図

 

 

 

 

スムリラは、「内側も外側も美しく健康に」をコンセプトに、ヨガを始めリラクゼーションマッサージ、ネイル、スムージーを提供しています。

 

ヨガは7名までの少人数制で、初心者でも安心の「リンパマッサージヨガ」や「肩こり改善ヨガ」、「骨盤調整ヨガ」、運動量の多い「パワーヨガ」、「フローヨガ」などのレッスンが受けられます。

 

妊娠中や産後ママでも安心して参加できるクラスもたくさんありますよ。

 

ヨガの後にマッサージの施術を受けると、より効果的だそうです。

 

体験レッスンは1,000円で、2回目以降は2,000円となります。

 

 

スムリラの店舗詳細

住所	佐賀県佐賀市中央本町3-25
電話番号	0952-23-3059
定休日	なし
アクセス	佐賀駅より徒歩16分、佐賀市文化交流プラザのちかくにる中華料理「光楽園」の2階です。
地図

 

 

 

 

NPOヨガ愛好会は、非営利による本格的なヨガを格安で気軽に参加できます。

 

プログラムの質にこだわっているので、初心者でも上達が早く中上級者でも満足のいく指導が受けられます。

 

レッスンは、佐賀市立循誘公民館をメインに佐賀市立体育館などで開催されています。

 

体験レッスンは1,500円で、その日に入会すれば入会金5,000円が無料になりますよ。

 

 

NPOヨガ愛好会の店舗詳細

住所	佐賀県佐賀市東佐賀町12-2
電話番号	0952-97-9994
アクセス	佐賀駅より車で12分
地図

 

 

 

 

ナチュラルボディメイクは、独自のダイエットプログラムの「コア（体幹）トレーニング」を中心におこなっています。

 

ヨガのクラスも新しくスタート！話題のエアリアルヨガのレッスンが受けられますよ。

 

エアリアルヨガは空中ヨガとも呼ばれ、天井から吊るされたハンモックのような布を使ってヨガのポーズを深めていきます。

 

間接や筋肉に負担をかけることなく体幹をきたえることができ、骨盤のゆがみを改善する効果があります。

 

クラスは毎週土曜日と第2、第4水曜日に開催しています。体験レッスンは2,000円です。

 

 

ナチュラルボディメイクの店舗詳細

住所	佐賀県佐賀市水ヶ江5丁目8-31　2F
電話番号	0952-48-0385
アクセス	佐賀駅より車で16分
地図

 

 

 

 

自然の英語工房は、金立町の若宮原八幡宮ちかくにある英会話とヨガ、アートが学べる教室です。

 

旦那さんがアメリカ人、奥さんが日本人の夫婦で運営されています。

 

ヨガ教室は2008年にオープンしました。予約不要で気軽に参加できて、どのクラスでも初心者OKですよ。

 

また、ヨガ講師の養成スクーるも開催しているので、本格的にヨガを学びたい方にもおすすめ。

 

体験レッスンは1回のみ2,160円で参加できます。

 

 

自然の英語工房の店舗詳細

住所	佐賀県佐賀市金立町大字金立1097-1
電話番号	080-3985-5412
アクセス	長崎自動車道「佐賀大和IC」より車で7分
地図

スタジオ名	住所・電話	アクセス	WEB
和スポーツクラブさが	佐賀県佐賀市高木町3-10（0952-25-2295）	佐賀駅より車で9分	公式サイト
アイスポーツ佐賀南店	佐賀県佐賀市本庄町大字袋260-5（0952-37-3888）	佐賀駅より車で10分、大崎バス停より徒歩3分。	公式サイト
フィットネスクラブレフコゆめタウン佐賀店	佐賀県佐賀市兵庫北5丁目13番63号（0120-025-237）	佐賀駅より車で9分	公式サイト
ホリデイスポーツクラブ佐賀店	佐賀県佐賀市開成6-5-35（0952-36-7272）	鍋島駅より車で10分	公式サイト
サバイ・サバイ佐賀本店	佐賀県佐賀市天神2丁目1-15メナードビル2F（0952-26-9703）	佐賀駅より徒歩5分	公式サイト
R E L I . S T Y L E -リリスタイル-	佐賀県佐賀市唐人2-2-14-3F（0952-27-7585）	佐賀駅より徒歩10分	公式サイト
佐賀ぽかぽか温泉	佐賀市兵庫北5丁目13番48号（0952-32-1126）	佐賀駅バスセンター�@番乗り場より「ゆめタウンバス停」下車より徒歩5分	公式サイト
愛真美Yoga佐賀モラージュ　カルチャータウン教室	佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730　モラージュ佐賀	佐賀駅より車で14分	公式サイト
yoga studio ACTOMO	佐賀県唐津市呉服町1825-2辻ビル3F（0955-80-0906）	唐津駅より徒歩5分	公式サイト
エステティックファイン　ヨガ教室	佐賀県伊万里市立花町2402-1　伊万里温泉 美遊館内エステサロン（0955-22-6733）	上伊万里駅より車で4分	公式サイト
yogamate@唐津	佐賀県唐津市和多田大土井1-1　唐津市文化会館（080-1725-7417）	和多田駅より徒歩6分	公式サイト
アイスポーツ武雄店	佐賀県武雄市武雄町永島18223-2（0954-26-8181）	武雄温泉駅より車で11分	公式サイト
ゆめりあ 小城市三日月保健福祉センター	佐賀県小城市三日月町長神田2312-3（0952-73-9280）	小城駅より昭和バスにて佐賀駅バスセンター又は、辻の堂行き乗車「大寺バス停」下車より徒歩3分。	公式サイト
ルフェール	佐賀県鳥栖市儀徳町2937（0942-82-4711）	肥前旭駅より徒歩4分	公式サイト
ジェネックス伊万里	佐賀県伊万里市新天町中島473-3（0955-20-4005）	伊万里駅より徒歩4分	公式サイト